Abriremos el sábado disfrutando de una práctica de IYENGAR YOGA para deportistas en las instalaciones de DECATHLON España en Telde.

Taller teórico-práctico de yoga Iyengar para Deportistas donde profundizaremos en las bases del estiramiento. Intentaremos entender y aprender una secuencia básica de estiramientos que nos ayuden a mejorar nuestra condición física en nuestra disciplina deportiva.

Intentaremos sacar el máximo provecho a esta sesión.

“Recuerda que el equilibrio está en la combinación entre el tono y la elasticidad”.